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Vague de chaleur

Quelques conseils pour passer au mieux cette vague de chaleur :

  • s’hydrater régulièrement
  • se rafraîchir plusieurs fois par jour
  • éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais
  • éviter les efforts physiques
  • penser à donner/prendre des nouvelles de ses proches

 

SOYEZ PRUDENTS et PRENEZ SOIN DE VOUS

17 juin 2022